Stoffwechsel- & Fettstoffwechselanalyse
Wer Abnehmen möchte benötigt einen funktionierenden Stoffwechsel!
Ein guter Stoffwechsel hängt eng mit deiner Ernährungsweise zusammen. Doch welche Ernährung ist am besten für unseren Stoffwechsel?
Die Antwort auf diese Frage liefert unsere Stoffwechselanalyse per Atemgasanalyse. Nicht jeder Mensch verwertet Lebensmittel gleich gut. Während der eine Kohlenhydrate gut verstoffwechseln kann hat der andere große Schwierigkeiten damit. Genau so verhält es sich mit eiweißreichen und fetthaltigen Nahrungsmitteln.
Spirometrie
Die Spirometrie ist eine sportwissenschaftliche Atemgaselanalyse zur Bestimmung des
- Ruhe- und Grundumsatzes
- der Sauerstoffaufnahme
- der Kohlendioxidabgabe und
- des respiratorischen Quotienten.
Die Teilnehmer erhalten eine individuelle Beratung und Empfehlungen zu einem gesünderen und effizienteren Lebensstil. Anhand der Analyse können optimale Empfehlungen für Gesundheit Gewichtsreduktion und Fettstoffwechsel gegeben werden.